Sophrologie : écrire des haïkus japonais pour se reconnecter au moment présent et à soi
Autrice : Sandrine Pouchain, Sophrologue (création de saison) J’ai envie de partager avec vous une expérience toute récente. Hier, j’ai vu un très beau film japonais au cinéma en VOSTF : « The Housewife ». Au-delà de l’histoire, j’ai ressenti quelque chose que nous vivons peu dans notre société occidentale : le fait de ralentir. Le rythme des images […]